私は７年前にベビー＆ママヨガの資格を取得しました。

地元である福岡から富山に嫁いできた私は、
知り合いもおらず、
新しい環境に慣れず、孤独や不安を感じながら
日々悪戦苦闘していました。

それに加えて、双子を妊娠、出産し、
初めての子育てが始まり、
かわいい我が子を守らなければいけない！と
責任感が強くなり、いつも気を張って
イライラしていました。

頻回授乳で寝不足なのに、
なかなか寝てくれなかったり、
ダブルで泣いて泣き止まず疲れも溜まっていました。

思うようにいかない育児にストレスも溜まり、
旦那に八つ当たりしてしまうこともあり、
そんな自分が嫌になって落ち込むことも
多かったです。

そんな私にとって癒しになったのが、
子育て中のママが集まるところに
参加することでした。
そこでは、同い年の子供のママ同士と
子育ての悩みや愚痴などを共有し、
自然と気持ちがスッキリできた自分がいたんです。

そんな経験から、
子育て中のママが
集まる場所を作りたい！
赤ちゃんもママも楽しめる空間を作りたい！
という思いが強くなりました。

子どもが入園するのを機に、
いろいろ探していたところ【ベビママヨガ】が
目にとまり、
赤ちゃんにとってもママにとっても
すごい魅力的だ！と思って
ベビママヨガの資格を
取得することになりました。

子育てしながらの勉強は大変だで、
子供達を夜寝かしつけてから
ヨガのポーズを練習していました。

夢中で勉強している自分がいて、
ヨガを学べば学ぶほど
楽しかったです。

深呼吸しながらヨガをすると
穏やかになれる自分がいて、
家族にも優しくなれたんです。

掃除しないと！
ご飯作らないと！

と時間に追われて過ごしていた自分だけど、
たまには楽してもいいよね！って
あえてゆるめることもできるようになりました。

また何といっても、
双子を出産してたるんたるんだったお腹が
すっきりしたんです。
自分のおしゃれも楽しもう！って
自信にも繋がりました。

ベビママヨガインストラクターを
学んだことで、

心と体に変化が現れて、
そんな自分に出会えたからこそ、
たくさんの人にベビママヨガの楽しさを
知ってもらえたら嬉しいです。

私はベビママヨガの資格を取得して、
いろんな人に出会うことができました。
おかげさまで、

知り合いがいなかったこの富山の地で、
私のことを知っていただき、
様々なところでレッスンを
開催させていただいています。

自分でも想像していなかった幸せな日々を
送ることができています。

こんな私だからこそできること、
伝えられることが
あるんじゃないかなと思っています。

子育て中でも自分磨きを楽しみたい！
ママになったからこそ何かチャレンジしたい！
そんな方を私はそばで応援したいです。

富山県でもっとたくさんの人に
ベビママヨガを伝えたいです。

私と一緒にベビママヨガについての学びを
深めていきませんか。
よろしくお願いします。